5个月德牧吃什么钙片好?
1、补钙并不一定要吃钙片,通过饮食也可以达到补钙的目的; 2、补钙的最佳食物是乳类,它含有人体所需要的各种营养成分,特别是钙、磷含量丰富,是理想的高营养补钙佳品; 3、豆类也是富含钙质的食物,如黄豆、黑豆等的蛋白质含量达40%以上,钙含量较高且吸收率也高,是不错的补钙食物; 4、鱼类含有丰富的营养物质,而且肉质软嫩,容易消化,是很好的食补材料之一,并且富含钙元素; 5、蛋类更是日常补钙必不可少的食物,鸡蛋清中含有蛋白质、胆固醇和钙,而蛋黄中含有丰富的卵磷脂、维生素A、维生素D以及多种微量元素,对于狗狗的成长都是有很大的好处的; 6、蔬菜里也有丰富的钙元素,比如土豆、白菜、胡萝卜等,不过狗狗对于钙的吸收利用率不高,因此建议多吃含钙量更高的食物。
需要注意的是,补钙并不是越多越好。如果补钙过量,可能会引起便秘、厌食甚至中毒等情况,所以补钙要适量,科学补钙才能更好的成长。 除了合理的膳食结构外,适当运动也能帮助补钙。在户外运动不仅可以呼吸新鲜空气,还能吸收阳光中的紫外线,促进身体对钙的吸收利用。