卡斯罗塌腰有什么影响？
泻药~ 我是被邀请滴嘛？我都不知道我答的这个题目算不算回答。。。。 我只练过一年巴厘岛摔跤，拿过一些省级国家级的赛绩（不是顶尖水平不请自来） 但我觉得我还是有资格回答这个问题的～
先上图 这是我训练期间的一个状态，注意我的腰椎是处于一个很好的曲度状态的。 下面这张是我朋友的，他是一名健身爱好者兼健身教练，平时很注重自己的训练姿势，看他的照片基本都能保证腰椎良好曲线。
再来一张比较虐的照片，我朋友做深蹲把我放倒后，我起来第一件事情就是调整好自己的腰部弧度。 虽然我不是专业玩摔跤的，但巴厘岛摔跤要求我们必须要学会保持腰椎的弯曲，因为我们的脚要经常脱离地面。
这里需要介绍下巴厘岛摔跤的一个特色——把脚捆在一起。看图 我们在比赛或者练习的时候，是要将两只脚的脚踝绑在一起的，这样一来我们的髋关节就很少能够灵活摆动，只能靠腰部和腿部的力量来发力。而且由于是捆绑在一起，膝盖可以充分向后，这样就会让你的膝盖不会受伤，同时还能保护你的腰肌。
其实不管是跆拳道还是拳击还是摔跤，都是讲究力量和速度的格斗项目，对腰背部的肌肉要求极高！ 因为我们需要经常做一些核心的训练，例如：
因为巴厘岛摔跤对腰背的要求非常高，所以我们非常注重核心肌群和背部肌群的训练，每次训练都有相应的训练计划安排。
好啦～希望对大家有帮助～