阿拉什么时候长得最快?

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在孩子生长发育期,晚上20:00—22:00和清晨5:00—7:00是两次长得最快的时机,家长一定要让孩子养成按时睡觉按时起床的习惯,保证在这两个生长高峰期不受影响。除此以外,儿童生长发育还受饮食,运动,疾病,遗传,环境等多种因素影响。

儿童生长发育的两个高峰期:

第一个高峰期:出生后前9个月,女孩平均增长63.5CM。后3个月平均增长15.5CM。男婴平均增长64.5CM,后3个月平均增长16.5CM。

第二个高峰期:青春发育期(一般女孩从11.5±1岁,男孩从13.5±1岁开始)。整个青春期,男孩身高平均增长28CM。女孩则增长25CM。

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