主人在运动狗狗在干什么？
你每天都在跑步（或散步），你的宠物狗是否每天都在欣赏你呢？也许你会责怪它：“每天我只花15分钟锻炼，我的小狗却要花两个小时来等待！”
众所周知，遛狗是一种非常好的运动方式。就像人们必须吃早餐一样，它也为一些人提供了一个在醒来后与朋友见面并交谈的机会。但是研究表明，就像人们在跑步机上锻炼身体一样，在户外遛狗可以减少压力、增强精力和提高睡眠。
“我喜欢带我的狗去散步。它让我心情愉快。我甚至记得和狗在参加锻炼后第一次约会的情侣。那是在1936年奥运会的主办城市洛杉矶。洛杉矶当时正在庆祝“狗的世界日”，与狗一起慢跑的主人和陪伴他的同伴分享了这段经历。
如今，关于遛狗有什么新的研究呢？
与人类伙伴一起走在户外并排行走，促使狗在大脑中对运动能力进行了重新调整。这有助于它们在户外应对各种新的紧急情况，并增加了在它们生活的环境中玩耍的能力。这在某种程度上类似于人类在健身房锻练的效果。
研究还显示，那些总是拴着狗的项圈不让它们到处跑的狗主人应该感到震惊——经常散步的运动狗与常常在家“呆着”的运动狗在健康方面存在显著差异。
“不经常运动的狗往往在压力很大，”大熊狗马戏团的训练师Kirsten Humbert说。“人们常常会忽略他们的狗，但是我的训练班上的狗都能在户外活动中找回到自己的平衡。”
“以前，人们总是说，如果狗比人类健康多百分之二十是好事。但是，如果我们能把狗的健康提高百分之五十，那将是另一个故事了。”
Humbert博士开展的研究也支持这样的观点：那些经常与主人一块在户外锻炼的狗在更高的血压和身体素质方面更接近于人类。
所以，如果你经常和你的宠物小狗在户外散步，你应该感到高兴，因为你不仅是在帮助你的狗保持平衡和健康，也是在增进和它的情感上的联系。