狗怎么防止白内障?
要了解白内障是怎么形成的。 任何眼睛的疾病都是长时间不良习惯或者外界刺激引起的,白内障也是如此,一般由以下两种原因引起: 1、年龄相关性的白内障(老年性白内障):年龄相关性白内障是临床上最常见的一种白内障类型,多发生在40岁以上的人群中,随着年龄的增长,发病率也逐渐增高。一般情况下,60岁以上人群中的患病率可达到70%以上。 这种类型的白内障与眼睛代谢有关,随着年龄增长,身体机能逐渐下降,眼睛的晶状体营养供应也会不足,得不到充分的营养,就可能会发生变性,从而形成白发内障。另外,长期居住在潮湿和紫外线强度大的环境中,也是导致白内障发生的重要因素之一。
2、外伤性白内障:眼部受到严重的外伤,有可能导致晶体囊膜破裂或脱位,使晶状体暴露于眼内,失去通透性,引起混浊,从而导致白内障。
其次,要掌握预防白内障的方法。 虽然我们对眼睛的结构以及各个器官的功能已经有所了解,但是在日常生活中,我们仍然无法有效预防白内障的发生。对于已经患有白内障的患者来说,更应避免让眼睛过度劳累,戒烟戒酒,多吃富含锌、硒的食物,避免过多摄入糖类和脂肪,以免加重病情。 在日常生活中,我们可以通过以下方法来保护眼睛: 注意用眼卫生,勤洗手,不要用手揉搓眼睛;
保证充足的睡眠,适当户外运动,调节身心,保持心情舒畅;
注意眼睛的防晒,特别是夏天紫外线最强的时候,戴上墨镜或遮阳帽可以有效隔绝紫外线对眼睛的伤害;
避免长时间使用电子产品,使用电脑一小时左右应休息15分钟以上,使用手机时最好开启护眼模式;
不要频繁更换眼镜,确保眼镜的度数与你当下眼睛所需度数相符,否则需要眼睛调节的力度大,也可能造成白内障。 如果出现以下症状,应该及时去医院检查: 视力突然减退,看不清东西;
单眼或多眼结膜充血;
眼睑、眼眶或面部皮肤水肿;
眼球体积增大,表面及球顶可光滑或呈毛玻璃样浑浊;
视物变形、变小变窄等。 总之,只要我们在日常生活中多注意保养眼睛,就能有效地预防白内障。