有口臭了怎么办？
我也有口臭，但是已经好了！ 先说下我的经验吧，希望对你们有用！ 1.每天尽量刷牙两次（早晚各一次）； 2.三餐后坚持用漱口水漱口，也可以含一小口苏打粉或者食用碱，反复吞吐几次； 3.少吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜、水果等清淡食物； 4.多喝水，每天保证一定的饮水量。 重点说一下我的除臭方法。其实我的口臭也不是突然就有的，也是慢慢严重的。记得初三的时候，有一次和同学一起吃饭，同学忽然说“哎，你有口臭！”当时就感觉自己的脸瞬间红了，不知道该说什么好，真的好尴尬啊~ 从那以后，我就开始注意自己的口腔问题，每天都刷两次牙，每次饭后都会用漱口水漱口。就这样坚持了大半年，我的口臭居然没了～～真的惊喜到我了～～
后来上了大学因为住宿的原因，我又有了一点口臭。有一天室友叫我“臭丫头，你的手怎么这么脏哦？”天呐，我真的会谢好吗！！听到这句话我瞬间感觉我的脸发烧了，因为我平时手不是很爱干净吗？！怎么会……后来问了才知道，是因为我最近几天没有好好刷牙导致的。
于是我又开始了每天早晚两次刷牙，每次饭后都要用漱口水漱口。真的是怕什么来什么，没多久我的口臭又有了，而且比之前还要重一些。我都快被自己给折磨死了，真的想放弃治疗了都。可是我不放弃，终于在我不断尝试各种方法后，我的口臭没有了！现在跟朋友近距离聊天也不会害怕了~
真的谢谢我的室友，一直鼓励我，支持我，不然可能我现在还在饱受口臭的折磨呢！ 所以有口臭的小伙伴们也不要灰心，一定要保持一个良好的心态，积极地去寻找适合自己的解决方法。毕竟解决口臭的问题，除了刷牙、漱口之外，我们还可以从以下方面着手处理。
①食疗去口臭 ②按摩祛口臭 ③勤换洗衣物，预防口臭 ④多运动，减少口臭