耳朵怎么护理?
1、清理耳道 很多人因为觉得耳朵里面很脏,经常用棉签深入耳朵擦拭。其实这样做是很危险的,因为我们的耳朵皮肤是非常娇嫩的,用力过猛可能会导致皮肤破损,甚至引起感染。正确的清理方式应该是用小棉签蘸着清水,轻轻的深入耳朵里擦拭即可。如果耳朵里有硬块,可以用耵聍液滴入耳道,让其滋润软化后再清理出来。
2、控制洗头次数 在日常中注意保持耳道的干燥清洁就可以了,一般不需要特别去清洗(特别是油性皮肤的人更不必天天洗),因为过度清洁会使耳道里的油脂流失,使外界细菌更容易侵入耳朵,从而引发各种疾病。在用洗发水洗头时,千万不能让洗发水的泡沫进入耳道,若不小心进入要及时冲洗。
3、不要经常掏耳朵 因为外耳道皮肤比较娇嫩,而且与鼓膜联系非常紧密。当我们在用镊子、筷子等掏耳朵时,一旦用力不当可能损伤鼓膜或戳破耳道,导致听力下降。另外用尖锐的东西掏耳朵还很有可能刺伤鼓膜,造成细菌感染,引发炎症。因此我们千万要注意不要在耳道内随意掏挖! 对于耳道内有异物的情况,我们可以先用滴剂浸透棉花,轻轻塞入耳朵,保持几个小时后再取出;也可以用耳道照明灯或手电筒照射耳道,观察耳道和周围情况,帮助寻找异物的位置,然后用细棉签轻轻探查,找出异物后迅速将其取出。
4、避免噪声刺激 我们生活在这个噪音巨大的环境中,需要做好对耳朵的保护工作。例如戴耳机的时间不宜过长,音量也不要开得太大,以防止听觉神经受损。另外,最好不要长期待在不封闭的环境中,比如酒吧、KTV等等,以保护好我们的耳朵哦~