耳朵如何清洁？
耳道内和耳廓周围皮肤上的油脂，是对皮肤有保护作用的脂类分泌，平时用脱脂棉棒擦洗就可以了，千万不要用水清洗！ 有些朋友会有挖耳屎的习惯，特别是觉得自己的耳屎比较多，其实这样做是很不可取的，因为耳道的软骨部有很多神经分布，这些神经并不像表皮的皮肤那样可以轻易撕脱，用力抠挖容易伤害到这些小神经，出现听力下降、眩晕等问题就麻烦了。 如果感觉耳屎较多，堵塞了听力通道，造成暂时性的听力减退，不用过于紧张，只要清理掉外耳道（耳朵外侧壁）的耳屎即可，一般不用工具深入耳道内部清掏。如果感觉耳道深部的耳屎比较硬，不易弄出来，不要自己硬掏，以免引起不必要的损伤。可以用滴耳液（如氧氟沙星滴耳液）浸泡软后再清理。
值得注意的是，有些人由于遗传因素或是耳道深部结构异常，他的耳道比一般人更窄也更深，这种人的耳道自我清洁功能就会比较差，耳屎容易堆积，且不易流出。如果这个人不注意保持耳道的干燥洁净，就容易得中耳炎。所以这类人要特别注意预防耳道感染的问题。 对于这种情况，建议：
1. 尽量避免外耳道进水，防止细菌繁殖；
2. 洗头或洗澡时，要用棉花签擦净耳道表面水分，注意不要用棉签深入耳道清洁；
3. 保持心情舒畅，避免情绪起伏太大，尤其是暴怒；
4. 注意休息，保证睡眠充足；
5. 避免辛辣刺激性食物，戒除烟酒。
对于已经得了中耳炎的朋友，应该在医生的指导下进行治疗，以清除感染的病菌。另外还要提醒患有高血压、糖尿病的中老年朋友，一定要注意控制自己的血糖、血压水平，以防出现并发症，造成更大的健康隐患。